2011/08/23

かえで接骨院


私の通っている接骨院の名前です。
いつも身体のコンディショニングや登る上での筋肉のことなど様々なアドバイスを頂いています。

通い始めてから4ヶ月。
肩甲骨の自由度を意識して明らかに登りも変わったし、ホールドの持ち方も変わった。

心なしか持病の片頭痛も減った気がする。
肩甲骨の自由度からの首の自由度の向上に依る副産物??

新しい感覚を得て調子に乗って登り過ぎたせいか、肘を痛めてしまった。
今年の秋はどうしても登りたい課題がわんさかあるので、しばらくレスト中。

ちなみにカエデの先生はクライマー&TFCC仲間w
身体のコアトレや治療は是非かえで接骨院へ!(宣伝)

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